Как защититься от канцерогенов?
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 15877
Слово "канцерогены" в нашем двадцать первом веке у всех на слуху, однако мало кто знает, что представляют из себя эти вещества в действительности.
Канцерогены - это вещества, способные вызвать злокачественные опухоли в результате длительного воздействия на организм человека. Считается, что они содержатся в пище жаренной, однако список продуктов, в составе которых их можно найти - намного шире.
Гречка. Вред и польза.
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 20771
Гречиха - это уникальный злак, произрастающий на бескрайних полях нашей матушки-России. Она не капризна, всегда даёт плодотворный урожай, с ней не растут рядом сорняки, и, самое главное, её не обрабатывают различными пестицидами, так как она совершенно не нуждается в химических удобрениях. Более того, её ни разу не подвергали генному модифицированию, оставив её в первозданном виде. В этом, несомненно, её главное преимущество перед остальными продуктами питания.
Диета Аюрведа
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 8865
"Аюрведа" в переводе с санскрита означает "наука о жизни". Это не описание ритуальных поклонений и обращение к Богу. Аюрведа рассматривает человека в комплексе: целостный, неотделимый от природы организм. Три основы этого учения - гармония, равновесие и взаимодействие.
Время переваривания пищи
- Подробности
- Категория: Питание
- Просмотров: 7943
✿Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник.
✿Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут.
✿Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются в течение 20 — 30 минут.
✿Арбуз усваивается за 20 минут.
✿Дыням требуется для переваривания 30 минут.
